Ihr seht mich bei einem
20:10sek Intervall Cardio Training. Als Bodybuilder versuche ich so fit wie möglich zu sein ohne Muskeln zu verlieren. Diesmal sind es 6 Übungen a 5 Runden die ich überstehen muss.
Direkt danach habe ich ein Burpee Max gedreht:
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Crazy HIIT Cardio - 125kg Bodybuilder gets fit knackpo übungen fitnessstudio | |
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| Sports | Upload TimePublished on 21 Nov 2014 |
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